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七夕,是单身狗们最悲惨的日子,做顿懒人快手餐,一个人独享美味

时间:2019-08-25

  

  大家好,我是北京的鑫雨霏霏,大家都爱叫我霏霏姐,爱美食爱分享,请大家多多关注呦。

  

  今天是七夕,是情侣们相聚的日子。今天朋友圈里到处都是鲜花和美食,不少人都在秀恩爱。但今天对于单身狗来说,也许是最悲惨的日子。忙碌了一天的工作,回家却是孤零零的一个人。没有烛光餐,只有饥肠辘辘。许多单身的人不愿意自己做饭,一个人都是能凑合就凑合。有人是买些零食,叫上一份外卖,更有一些人索性用方便面充饥。其实即便是一个人,也应该自己动手做些美食,单身狗也能享受生活。做上一顿快手餐,自己慢慢享受,也是一件惬意的事情。今天就教大家做道快手营养餐吧。

  

  碱水包是欧洲最流行的,现在在中国也不少人喜欢这种口味。它是我的最爱,只需在里面抹上一些奶酪,就能解决了一餐的主食。

  

  

  夏天这么热,也许没有什么能比来上一杯冰咖啡来得惬意了。搭配面包也非常适合,也是小资们的最爱。

  

  每餐的营养都必须均衡,蔬菜是少不了的,我选择做一道蔬菜沙拉,非常省事儿。放上一些生菜,浇上一点油醋汁拌一拌就可以食用。在搭配一枚煮鸡蛋,蛋白质和维生素就都齐全了。

  

  木瓜配酸奶,开胃又营养。哪怕吃完饭来上一晚,也非常有助于消化。

  

  虽然是七夕,单身狗们也不要躲在角落里暗自神伤了。自己动手,做上一份颜值很高的晚餐,花费很少的时间,你就可以美滋滋的独享这份美食啦。

  鑫雨霏霏,美食名博,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。

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