您的位置:首页 > 国内新闻

“零厨艺”宝宝零食必须会做!促进宝宝脑部发育还很酥脆

时间:2019-08-28

蛋黄蛋糕是许多人喜欢吃的传统小吃。它脆嫩,甜,咸,散发出鸡蛋的香气。然而,在外面购买的蛋黄蛋糕通常含有大量的油和糖以及各种食品添加剂,这些不适合年幼的婴儿。

此时,妈妈们不妨考虑在家里制作婴儿可食用的蛋黄蛋糕。

该材料非常简单易用。即使它是一个“零烹饪”的母亲,也很容易制作一个清脆可口的婴儿蛋黄蛋糕。

剩下的蛋黄饼也可以密封并放入密封的玻璃罐中,作为婴儿餐的小零食。

宝宝可以直接用手抓住它,及时补充营养和能量非常方便。现在让我们一起来吧!

食品配料:1岁+

2个鸡蛋

米粉15克

-1 -

将两个鸡蛋注入碗中,倒入米粉。

-2 -

将鸡蛋和米粉搅拌成面团。

-3 -

戴上干净的手套,将米粉揉成小球,放入烤盘。

-4 -

将烤盘放入烤箱,以150度烘烤10分钟。

“如果宝宝更喜欢乳白色的零食,妈妈们可以加入适量的配方来搅拌米粉。

根据宝宝的口味偏好和咀嚼能力,控制米粉组的大小,建议搅拌到宝宝可以掌握的大小。

米粉的主要原料是米饭。除维生素A,D,E,C,B族维生素外,还含有微量元素,如钙,磷,铁,碘和锌,可为宝宝提供足够的营养支持。

米粉是最常见的辅食之一。宝宝吃婴儿米粉,以获得更多的营养,以满足身体发育的需要。

蛋黄中含有大量的磷和铁,以及有价值的维生素A,D,E和维生素K.虽然蛋黄中的铁吸收率相对较低,但对仍然不能吃肉的婴儿仍然起着重要的作用。

同时,蛋中含有的卵磷脂来自蛋黄,有利于儿童的大脑发育和智力发育。

  • 友情链接:
  • 曲靖新闻网 版权所有© www.yzdlmy.com 技术支持:曲靖新闻网| 网站地图